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アタマとココロは裏腹で 

今日は本当に頭が『何もしたく無い』って言ってるのに

身体も怠くて堪らないのに

動き出したら止まらなくなる矛盾。



洗濯して

エアコンのフィルター掃除して

エアコンも掃除して


もう身体も頭も痛くて堪らないのに

必要な物をメモ書きして買い物に行く。



いつもメモ書きして行かないと

余計な物ばかり買ってしまうから

必要以上にうろうろしない様にしているのに

今日の私はどうかしている。



消耗品だからいいけれど

今日は必要無い物迄も買い物カゴに入れていて

メモ書きの意味が台無し。



夕食も自分で支度をするのが面倒で

だけど何を食べたいのかもわからなくて

2件もスーパーに行ってうろうろ。



結局食べ切れない程の食べ物を買って帰る始末。

(保存が効く物が大半だけど)





今日みたいな日は外に出るべきじゃ無かったね。




だけど何もしたく無い気持ちとは裏腹に

しなきゃしないで頭の中は煩わしくて堪らないんだよ。








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酒とツケ 

金曜日の晩も眠れず

昨日の朝も3時間で目が覚めて

何もする気にもならないし外にも出たく無いのに

ここのブログの不具合が直らなくて

ずっとあちこち調べていたら胃が痛くなって

昼過ぎて居る事に気付いた。




家でビールなんて呑まないんだけど

何だか呑まなきゃやってらんなくて

しかも過食のオプション付きで

夕方近く迄ダラダラと呑み食いしていた。



勿論 何も満たされない。



ただ

それ迄の寝不足の身体にアルコールが入った所為なのか

窓際の椅子に座ったままで寝たり起きたりを繰り返し

一度夕食後の薬を飲んだ後に また座ったままでうたた寝。




目を覚ました時にはもう8時過ぎていて

『このまま眠剤飲んで寝てしまおう』と

眠気があるうちに薬を飲んで

さっさと布団に入って電気も消したけれど

時間が経つにつれ目が冴えてくる。





おぼつかない足元でビールを買いに行って

シャワーを浴びてからビールを呑んで

しばらくしたらまた眠気が来たから追加眠剤と一緒に

飲み残したデパスも飲んで眠れたのは結局2時だった。




熟睡出来たのはやっぱり3時間。

起きて着替えてエンシュア飲んで

しばらくは頭痛と気分の悪さで動けなくて

ぼんやりと椅子に座っていたけれど

『少しだけでも寝られるだろうか?』と

布団に入って横になってみたけれど

1時間しか寝れなかった。




よくよく考えたら

お酒を呑んで寝た時に熟睡する事なんて無いし。

大概は脱水症状起こして喉が渇いて目が覚めるだけ。






今日は頭が『何もしたく無い』って言っている。






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