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自分にまで腹が立つ 

毎日毎日明け方近く迄寝れなくて

本当に熟睡してるのは3時間程度。

このクソ寒い時に部屋の中で行き倒れになった日も

殆ど眠れずうたた寝程度。



こんな生活がずーっと続いてたんだもの

主治医にも心配はされていたけれど

体調崩すのも当たり前だわ。




自己管理云々と言われたら返す言葉も無いけれど

身体が悲鳴をあげているのに

休みたいと言っているのに

頭がそれを受け入れない。



何をするにも息が上がるのに

安静どころか動きっぱなし。

買い物ついでに体温計も買って来て

熱を計ってみたけれど

大して下がっていなかった。




今日は怒りが自分に向いて

何をするにも腹立たしくて

頓服飲んでも気休めにしかならない。







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こんな時でも休めない 

家には体温計が無いからどれぐらい熱があるのか知らんけど

多分昨日の夜がピークだったっんじゃないかと。



普段通りに眠剤を飲んだ頃にはもうフラフラで

頭もボーッとしてるし汗もかいてる。

身体を拭いて着替えてから追加眠剤飲んで寝たのは2時。


やっぱり3時間で目が覚める。

その後も1時間置きに目が覚めて起きたのは普段通り。

熟睡感もありゃしない。



熱も下がった様子は無いし身体も痛い。

だけど頭は普段と変わらず煩わしい。



それどころか

汗で湿った布団をロフトの柵に干して

パッドや毛布や汗で着替えた服を洗い

休んでいるどころか多動状態。


途中で頓服飲んでもちっとも落ち着かない。


こんなんじゃますます体力消耗するだけじゃん。




本当は横になってゆっくり眠りたいんだよ。

せめてこんな時位は寝かせてよ。



食事も何時ものエンシュアだけ。




身体も精神的にも辛すぎる。







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