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睡眠不足で朝から多動 

抗うつ剤カットになってから5日


頓服投下回数は減ったけれども多動は相変わらず。

しかも

眠剤飲んでもまともに寝れず。

毎晩4,5時間寝ればいい方だけど

熟睡が出来ない。



必らず一度は目が覚めるし

酷い時は何度も何度も目が覚める。


なのに朝から落ち着きなくワラワラと動き回る。




今朝は5時半からゴミをまとめてたかと思うと

次の瞬間には違う事してたり

今日回収じゃないゴミをまとめ出したり・・




しかも保護費の支給日だったもんだから

朝イチで銀行に行って家賃の振り込みして

溜まってた支払いやっつけて

ドラッグストアに行って

カラの冷凍庫をとりあえず補充して

リサイクルショップで何百円単位の服を買い

一着だけお直しを出しに行ったら胃が痛くなって

胃袋が昼エンシュアを欲している時間だと気付いて一旦帰宅




これ書き上げたら大きなスーパーに行って

また食料品調達に行くのだー。




それで夜はちゃんと眠くなるのに

夜中に目が覚めて時計を見る度に

自分に腹が立って仕方ないよ






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コメント

夜中目覚めても
時計は確認しないでもう一度目を閉じなさいって言われたよ~
俺も実は心療内科デビューしたのさ

>翔
だよね?
どうしても文字化けしちゃうね。

翔も久しぶりにここにコメくれて嬉しい
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
けど、あまりいい知らせじゃないのう・・

私も極度の不眠で精神科デビューだったけど、今は躁状態の症状の不眠でもあるの。

傍目から見たら「元気な人」に見えるだろうけど、躁状態の重い人なんかは不眠不休で活動する位らしいよ。

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