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こんな感じ 

昨日は精神科に2週間ぶりの診察。

この2週間で色々とあった事を話し、半ベソかいた後の事。


以前、先生と『切らない』『飲まない』『殴らない』と約束をしてから、気持ちのやり場に困った時の話をしていて、

私が「梱包剤のプチプチを・・」

先生「暗いなぁ~。オレもたまにやるけど。」

私「いや、そうでなくて、プチプチをくるくる巻いて・・」

先生、アクション付きで「こうやって絞るんでしょ?」

私「いや・・くるくる巻いて、細いヤスリでブスブス刺して・・」

先生「・・藁人形じゃないんだから・・」



なんて会話が繰り広げられてたりする。


自傷するよりゃよっぽどマシでしょ。





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