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気分がころころ変わる訳 

昨日は割と気分も安定していて

その代わりに落ち着きが無くなっていたんだけど

彼の声を聞いて、友人と久しぶりに電話で話しが出来て

友人との電話では泣けてきた程。



だけど些細な事で怒りが湧いて

頓服飲んでもしょうがないから

さっさと眠剤を飲んで何時もより早く寝た。



目が覚めても些細な怒りを引きずったまま。





今日はやっと保護費の支給日。

だけどちっとも嬉しくない。



保護費が入っても大半は支払いで出て行ってしまう。

これは私が買い物依存の傾向があったのと

躁状態がMAXだった頃のツケだから仕方の無い事なのだけれども

毎月遅れながらも払ってきてた。


今日も午前中に支払いを済ませた段階で

手元に残ったお金は半分以下。

それだけでも気持ちが萎える。



だから最近は神経質な位に買い物に行く時は

必要な物をメモに書き出して

『本当に必要か?』としばらく眺めてから

メモを持って買い物に行って

同じ物を買うのにもスーパーやドラッグストアを何件も回る。


正直アホじゃないかと思うし疲れるけど

自業自得のツケだから。




元々子供の甲高い声が苦手でスーパーに行くのも苦痛だから

買い物は午前中に済ませる様にしている。


朝から頭は痛いし気分が悪いわで

結局頓服薬の世話になって用事をこなして

一旦家に帰ってエンシュアを飲んだ所でダウンしてうたた寝。



まだ遅れている支払いが一件と買い物があるけれど

身体は動くのになんだかもう気力がついて来ない。


これさえ済ませちゃえば

来月からの支払いは随分楽になるんだけどな。





雨降りの所為でもあるけれど

これが気分障害の症状でもあったりする訳であるのです。









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コメント

あまり無理はなさらないでくださいね。
と言っても、やらなきゃいけないことの方が多いのですが;

そうなんですよぉ。
一度スイッチが入ると止まらなくなるのも困りもので
「無理はするな」と注意されてはいるんですけどねぇ (ーー;)

今日はさすがに寒過ぎて、午後は諦めて家で大人しく(?)してました。

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