脳と身体を休めましょう

昨日の診察の帰り道

ちょっと無理をし過ぎてグロッキー。


他にもブログに書きたい事あったんだけど

まぁそれはいつでも書けるし。




夕べはえらい疲れてたのに寝たのも遅いし

眠剤倍量でも思った程寝れなかった。



朝ゴハンのエンシュア飲んでしばらくぼんやりしてたけど

頭ン中は相変わらずゴチャゴチャするし

手足が冷えてそれだけで苛つき始めた。



厚手の靴下を重ね履きしても

寝床から毛布を引っ張り出してきてくるまっても

寒くて冷えてたまんない。


頓服飲んで足の裏にカイロ貼り付けて

また毛布にくるまって

ぼーっとテレビを眺めて

頓服の副作用でほんの少しうたた寝をして

お昼前になってやっと落ち着いた。


こんな事でも苛つくのか・・。




今日は頭も身体も休ませたいのに

そんな訳にもいかなさそう。